14.03.2022
12.04.2021
Ранкова гімнастика
Ранкова гімнастика передбачена в дитячому саду починаючи з першої молодшої групи. Вона включена в режим дня як обов'язкове гігієнічне захід і проводиться вихователем щоденно, перед сніданком.
Систематичне і кваліфіковане проведення ранкової гімнастики відіграє істотну роль у системі фізичного виховання дітей дошкільного віку, так як робить на них не тільки оздоровчий вплив, але частково виховний та освітній. Діти вперше дізнаються про значення ранкової гімнастики для здоров'я і привчаються змалку до регулярних занять.
Якщо для першої молодшої групи передбачається комплекс з 3-4 вправ ігрового і наслідувального характерув.То для підготовчої до школи групи він вже збільшується до 6 вправ. Крім вправ для різних груп м'язів широко застосовуються ходьба і легкий біг на початку заняття, різноманітні підскоки-вкінці. Використовуються також вправи з предметами: палицями, обручами, м'ячами і т.д.
Немає коментарів:
Дописати коментар